Que proteína elijo
Otra preguntita je je
De esta pagina
http://www.sport-muscle.com/category.php?id_category=14
que proteína me recomiendas con una buena calidad? Si conoces alguna si no las conoces no pasa nada Gracias!!
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Hay varias que son muy buenas:
100% Whey Protein
Hardcore Whey
Y el batido preparado de Body Shaper "Protein Drink" está buenísimo!
Igualmente, intenta ir a una tienda de nutrición y una vez tengas el batido que te funciona, compra por internet... pero es importante que tengas el consejo del vendedor ya que de marcas hay miles, pero al verte, podrá "afinar" mucho más.