Tuve hipotiroidismo y aumenté de piso, ¿Cómo puedo adelgazar?
Hola ... Ante todo buenas trades mi consulta es que aumente considerablemente mi peso pesaba 72 kilos y ahora 124.300--- tuve hipotiroidismo... A mido 1.74-
Y ya no se que hacer p bajar de epeso gracias espero que me ayuden
Y ya no se que hacer p bajar de epeso gracias espero que me ayuden
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Cuando se sufre hipotiroidismo es necesario ser muy estricto con la dieta ya que el metabolismo baja a un mínimo muy marcado que hace muy complicado perder peso pero, sin embargo, no se tarda en ganar peso.
Es necesario que realices una dieta personalizada durante algunos meses hasta que bajes a tu peso y, posteriormente, seguir una dieta de mantenimiento.
Es necesario que realices una dieta personalizada durante algunos meses hasta que bajes a tu peso y, posteriormente, seguir una dieta de mantenimiento.