Anónimo
Necesito una dieta
Buen día...
Necesito con urgencia una dieta, más que todo por salud porque, a pesar de que peso 53kg y mido 1.60cm, tengo problemas con el colesterol: se me sube. En mi familia casi todos sufren de lo mismo y ya tuve problemas con este. Quisiera que me aconsejaras una dieta urgente, también porque quiero perder, al menos unos 3 kg...
Agradecería su pronta respuesta.
Necesito con urgencia una dieta, más que todo por salud porque, a pesar de que peso 53kg y mido 1.60cm, tengo problemas con el colesterol: se me sube. En mi familia casi todos sufren de lo mismo y ya tuve problemas con este. Quisiera que me aconsejaras una dieta urgente, también porque quiero perder, al menos unos 3 kg...
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1 Respuesta
Respuesta de pierdetupeso
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Tiene que introducir proteína aislada de soja en tu alimentación y vitamina A. Te aconsejo que visites www.teayudocontusalud.com , es una web donde puedes hacer un análisis nutricional donde unos asesores expertos te ayudarán a perder peso, y además lógicamente resolverás ese problemita de colesterol.