¿El Saber bien sobre la Proteína?

Que es en realidad las Proteínas, ?

se habla mucho de ello.

Gracias

Respuesta
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Pues las proteínas son Nutriente que desempeña muchas funciones vitales (sistema inmunológico, hormonas...) y forma parte de diversas estructuras de nuestro cuerpo como músculos, órganos.

Aporta 4Kcal/g.
Existen proteínas de origen animal, que se encuentran en carnes, pescados, huevos y lácteos, y proteínas de origen vegetal, presentes en los frutos secos y las legumbres principalmente.

Esta es la aclaración correcta de las proteínas!

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