No puede extender la rodilla completamente

Juego al fútbol sala y suelo hacer carreras populares 10 km 1/2 maratón, maratón.Hace dos semanas se me hincho al rodilla sin tener un golpe y ningún chasquido, fui al medico de cabecera y me mando unos anti inflamatorios , análisis y una radiografía. En la radiografía no se vio nada malo, en los análisis se descarto ácido úrico y reuma.  Con descanso, hielo y los anti inflamatorios se me bajo el hinchazón y el dolor, pero no puedo extender completamente la rodilla, es como si tuviera un tope o un freno. Tengo cita con el traumatologo el 28 de Octubre para que me vea la rodilla. Me pueden decir si ¿es mejor que vea a un especialista antes o a un fisio para que me diga lo que tengo? ¿hasta el 28 puedo hacer ejercicios para fortalecer la rodilla? ¿es posible que esto este relacionado con el menisco?. La verdad es que estoy un poco rallado.