Estirón ya! :ES

Hola, me preguntaba si me podríais ayudar con un problema que llevo cada día, es ya un poco aburrido porque no se que hacer... Soy una chica de 15 años y mido 1,50 es muy poco y e gustaría crecer aunque sea 10 cm más... Pero ni manera de saber como conseguirlo ya que la leche es lo que mas ayuda pero me sienta mal cada vez que la tomo y por las mañnas en vez de eso me tomo un batido
Espero que me puedas ayudar con mi problema :)