Tengo un problema con mi forna de ser. Nunca he sido una chica muy espabilada y tengo pocos amigos

Resulta de que tengo un problema con mi forna de ser.
Resulta
Que nunca he sido una chica muy espabilada y nunca he tenio muchos
amigos por ello.
Ya siendo muy muy pequeña me aísle, y no hablaba
con nadie que no fueran mi familia, al no ser que estuviera sola con una
persona que me inspirara confianza.
Pues he crecido, tengo
Amigos, he tenido parejas, ya no me da tanta cosa hablar en grupo, aunque
aun cuando veo gente demasiado falsa me alejo.
Aun asi, no es eso
Lo que quiero corregir, pero quizás tenga algo que ver.
Tengo mi
Vida normal, mis amigos, mi familia, mi novio, pero estoy un poco
atontada.
Vamos que a lo mejor tengo a mi pareja a mi lado y
necesita ayuda mía, de manera evidente y asta que no me lo pide no me doy
cuenta. Aunque no es con maldad, a vecs él piensa que si. Porque esta
harto de decírmelo y se que tiene razón, es agobiante que te pase eso
cada dos por tres. Y es que es como si viviera en mi mundo.
Me
Tienen que explicar algunas cosas varias veces porque se me ovidan y
es que parece que me faltara interés y a veces me las explican y no lo
entiendo, no que no lo entienda, sino que lo malinterpeto. Estoy
agobiada con este tema y quier cambiar, por mi familia, amigos, pareja y
sobre todo por mi.
POrque también me afecto a mi misma, por
ejemplo, uardo algo y no se donde lo he puesto, o cosas así.
Quisiera
Saber técnicas, para conectrarme más en todo, y cambiar, no
superficialmente, sino que con el tiempo me salgan las cosas solas.
¿Tengo
solución? ¿Tengo qué ir a un psicólogo?