Cómo hacer para volver a tener erecciones?

Desearía saber qué tengo para volver a tener erecciones como antes de
tener hongos en el glande. El médico de cabecera me ha comunicado que ya
no tengo que medicarme y que tengo que hidratar la zona. A parte de
eso, hace tiempo que no tengo erecciones. Qué podría hacer para tenerlas?