¿Hacer caso al oftalmólogo o ala otico/a?

Soy óptico y casos como el tuyo tengo muchos, pues hoy en día el trabajo de cerca y con ordenador esta a la orden del día.
Lo primero que hay que tener en cuenta es la hora a la que te realizas el examen, pues si te lo haces a primera hora de la mañana, el resultado va a ser diferente a hacerlo a ultima hora, con los ojos más trabajados y cansados. Te recomiendo a primera hora con los ojos descansados, es cuando mejor se gradúa y las graduaciones son más precisas.
En segundo lugar, tu problema es solo de lejos, incluyendo el astigmatismo y estos (miopía y astigmatismo), variaran independientemente de que uses la gafa o no, si te tiene que subir te subirá, y por el trabajo que tienes lo más probable es que aun te suba un poquito, pues entre los 25 y los 30 años, al final del desarrollo suele variar la graduación.

Mucha gracias por el consejo: efectivamente, si me gradúo por la mañana el análisis que salga sera más claro. Pero me queda la duda de si tengo 0,75 y 1,5 o 1 y 1,5 de miopía, porque en ojo izquierdo con uno noto más presión.
¿Me vuelvo a graduar? O aguanto unos meses.y si me gradúo lo hago en óptica que es donde más me han acertado o en oftalmólogo-
Un cordial saludo y gracias de antemano.
psdta: perdon nsi soy un poco pesado.

La diferencia es muy poca, estamos hablando de solo 0.25, con lo cual no te preocupes, probablemente te vuelvas a graduar y exista una pequeña variación en la graduación, así que no te preocupes, las dos graduaciones están bien.
Respecto a ir al óptico u oftalmólogo te recomiendo que vayas al óptico, no porque yo lo sea, si no por las siguientes razones.
1) El óptico se prepara única y exclusivamente durante toda la carrera para graduar la vista, el oftalmólogo no, este lo ve como una parte de algo más general (en algunos cursos, son ópticos los que enseñan a oftalmólogos a realizar graduaciones optometricas). Si el óptico detecta algo anormal te remitirá al oftalmólogo que si esta más especializado en patología oculares que un óptico, y te podrá tratar la patología, pero no confundas patología con error refractivo, no es lo mismo.
2) Si el óptico te gradúa y se equivoca, te cambiara las lentes sin problema ni coste alguno por tu parte, ahora bien, si la graduación que llevas en gafa es la del oftalmólogo y es incorrecta, a quien vas a reclamar, ¿al óptico?. Por experiencia cuando un oftalmólogo se equivoca en una graduación (y recordemos que un medico no es Dios y se puede equivocar), suele lavarse las manos y argumentar que su graduación es correcta y el que se debe de acostumbrar eres tu, así que piénsalo dos veces antes de decidir por una u otra graduación.
3) Normalmente el óptico no te va a cobrar por graduarte, en cambio el oftalmólogo si, para al final tener que ir a una óptica a hacerte la gafa, te lo repito, piénsalo antes.
4) Entiendo que a los ópticos se nos vea como unos sacadineros, mucha gente no actúa de forma profesional, e intentan vender la gafa más que prescribirla como un compensador optometrico, así que pasate por varias ópticas y pide opinión.
Recordarte una cosa que se me paso en la primera contestación, el astigmatismo no es vista cansada, el astigmatismo es un error refractivo que afecta tanto a la visión lejana como a la cercana y no tiene nada que ver con la vista cansada o más bien con el cansancio ocular que creo que es tu caso, en la vista cansada el paciente no ve de cerca o tiene mucha dificultad, independientemente de que fuerce la vista o no, en tu caso, más se debe a un problema por un uso prolongado de la visión de cerca que provoca que tu sistema visual este agotado y le cueste recuperar el enfoque, ten en cuenta que la vista cansada o presbicia suele apareces a partir de los 40 años.