Otro menu en flash...

Veamos... por que la verdad a primeras no me queda muy clara tu pregunta.
Revisando el código que me mandas encuentro un error. La etiqueta <frameset cols...> debiera especificar los anchos de cada columna. Como en tu caso hay tres columnas falta un valor para el ancho de la última. (Nota:Si uno de los valores es replazado por un asterisco (*) la columna que lo contenga se ajustará al ancho que quede después de restar el ancho de las otras columnas.)
Entonces en tu caso tenemos:
Dice:
<frameset cols="219,574">
Debiera decir
<frameset cols="219,574,40"> (Dice 40 por decir alguna cantidad)
Se supone que si tienes 3 frames técnicamente significan por lo menos 4 archivos. Según tu ejemplo tendríamos los siguientes archivos: Frame1.htm, Frame2.htm y Frame3.htm... más el cuarto archivo que es el que describe los frames (osea, el que contiene el código mencionado).
Aquí no me mencionas nada sobre flash, pero se supone que en alguno de los 3 archivos primarios debiera estar la animación flash (cualquiera de los 3) y dentro del archivo flash se define en cual de los 3 frames (llamados internamente FrameUno, FrameDos, FrameTres) se abrirá la siguiente deseada según se explica en la respuesta en la cual te basaste.
Cualquier duda que te quede (o si no atiné en el asunto de tu pregunta) me avisas.
Buen viaje por cyber(d)espacio