Cambio de RAM.

Hola Talaverano26, el asunto es que quiero aumentar la memoria RAM de mi PC, pero al investigar sobre el tipo de memorias que soporta mi tarjeta madre y la velocidad de transferencia de mi procesador me surgió una duda:
èsta es mi tarjeta madre: http://www.asrock.com/mb/overview.la.asp?Model=945GCM-S
y èste es mi procesador: http://ark.intel.com/products/33925/Intel-Pentium-Processor-E2200-%281M-Cache-2_20-GHz-800-MHz-FSB%29
Según veo las ranuras de mi tarjeta madre soportan memorias DDR2 que corran a 667 MHz o 533Mhz, y mi procesador tiene 800 MHz de FSB. Ahora según he leído en internet, si la velocidad de transferencia del bus del procesador es mayor al de las memorias RAM, se crea un cuello de botella y la PC iría más lento. Luego leí sobre la sincronización de memoria RAM y procesador, y termine echo un lio.
Pensaba poner 2 memorias RAM a 2Gb cada una con 667MHz, pero la verdad es que termine muy confundido con todo esto.
¿A qué velocidad crees que deben ir las memorias para obtener el mejor rendimiento de mi PC?
Gracias de antemano por tu respuesta, saludos.