Tengo la versión de adobe premiere pro cs3 pero no he podido encontrar como renderizar mi trabajo..

Me gustaría saber como le hago para renderizar mi trabajo en adobe premiere pro cs3..
no he podido encontrar como hacerlo.... Esta en español... Les agradezco si me especifican como hacerlo... Gracias... También me gustaría saber si puedo agregarle transiciones y como.. Gracias