Proxy anónimo

Que tal, he estado viendo en algunas página que dan direcciones de proxys gratis, pero he intentando configurar pero no entiendo mucho, también he probado con programas, pero me interesa que yo ponga la dirección a la que quiero conectarme... Te agradezco mucho el interés
PD: ¿DE repente sabes como puedo hackear redes wireless?