Maquina virtual java

Microsoft vm
Hola: mi pregunta es la siguiente: ¿Como puedo instalar microsoft vm java para que pueda verla por las opcioones avanzadas de opciones en internet.?. Al entrar en según que webs, principalmente en la que intento chatear (en una opartida de ajedrez, por ejemplo), no consigo visualizar nada. Según me han dicho me falta la maquina virtual de java o consola, no se exactamente que es. Tengo el XP, instalado nuevo y no se porque no se me ha instalado. Lo he buscado en el cd del XP y no puedo instalarlo. Buscando por internet, he encontrado muchos tipos de java, consolas java, etc, pero no se exactamente cual es el que necesito. Agradecería que me informaras y saber desde donde lo puedo bajar. Muchas gracias jordi