Como me protejo de los virus

Tengo un cyber como puedo hacer para protegerme de los virus internet se puso re-lenta no se puede acceder a nada el proveedor no es porque en una maquina de 0 funciona bien pero cuando conecto la red se pone pesada me dijeron que son virus anten era super rápida. Como puedo hacer...
Desde ya gracias
Karina.

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Primero instálale un antivirus, actualiza las vacunas por intenet, y vacuna tu pc, en "modo a prueba de falllos"

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