¿Nombre de usuario?

Que tal fdonosoc, quisiera saber si me puedes ayudar con una pequeña duda:
Quisiera saber como puedo checar el nombre de usuario de mi PC, ya que ovide como le puse y necesito el dato, y una cosa más, no se si aparte del nombre de usuario te pide (cuando arrancas una PC por vez primera) alguna contraseña si fuera así y no la recuerdo, ¿hay alguna forma de recuperarla?.