Ayuda Windows XP super lento

Necesito ayuda, tengo una Pentium en casa de mis padres, la usa solo mi mamá para algunas cosas y no tiene conexión a Internet, de repente se pudo lenta, pero andaba; el otro día cuando la quiso arrancar le ponía la pantalla en azul y decía que probara con la version segura de Windows, pero de todas formas no arrancaba, yo la formatee, y para instalar Windows paso un largo rato más de dos horas, lo instaló, después instalé office 97 y también lo instaló lo que pasa es que anda super lenta, ahora arranca, pero cada orden que le das demora como 10 min. ¿Qué puede ser? ¿Es la placa o el disco? ¿Qué puedo hacer para saber? Muchas gracias por contestar, cualquier ayuda es bien recibida