Buenas tardes

Hombre tengo una cuestión dibuje unos textbox en una hoja de excel, y le di la orden que la información que dijitara en estos la pasara a unas celdas de excel, pero no se como desplazarme entre ellos con enter o tab, es muy engorroso con el mouse, y la segunda pregunta es que ya la base me esta guardando los datos pero no se como configurar un comman button para que me busque los datos ya guardados y los traiga a estos text box,
por favor colabore me urge terminar la base de datos