Copiar filas de 1sheet y pegarlas en otra dejando 2huecos entre celdas ocupadas

El caso es que tengo en la Sheet3 varias filas (20,21,22..) con un número variable de columnas ocupadas (A,B,C...):
Ej:

............ Columna.......ColumB.......ColumC.........ColumD

Fila 20:....Juan..........María............Diego............Rubén
Fila 21:....Pepe..........Antonio........Jose

Fila 22:....Encarna

Quiero pegar todas esas filas en la Sheet2, pero no como están, sino dejando dos columnas vacías entre celdas con nombres, empezando por la columna I en fila 7, de la siguiente manera:

Ej:
.........ColumnI......J.......K......ColumL.......M.......N......ColumO......P.....Q......ColumR
Fila 7:...Juan.............................María.............................Diego..........................Rubén
Fila 8:...Pepe............................Antonio...........................Jose
Fila 9:..Encarna


Lo que me gustaría es una Macro que me copie la lista de filas completa de la Sheet3 y que se peguen en la Sheet2 pero de la forma que he expuesto.

Espero vuestra ayuda!
Un saludo y muchas gracias

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