Me gustaría saber como ganar salto i tiempo de suspensión para el balonmano (intentar extremo)
Me gustaría saber como ganar salto y tiempo de suspensión en el aire para el balonmano. Soy extremo y se lanzar bien, pero me falla el salto, estoy bastante flustrado, mi pierna de salto es la izquierda. Puedo ir al gimnasio si es necesario.
Si aparte teneis consejos para extremos perfecto.
Aquí dejo un video de la técnica de un extremo al saltar:
2 respuestas
Respuesta de jao fire
1
Respuesta de pablo quiroga