No es una mala opción pero hay otras mejores dependiendo siempre de tu objetivo. Como habrás visto contiene de todo, para que lo entiendas dextrosa (azúcar) de asimilación rápida (engorda si no haces ejercicio, y si lo quemas no engorda) lógicamente. También contiene creatina y arginina etc. es todo como un pack que con ello creces. Los aminoácidos para reconstruir tus tejidos dañados. (Glutamina etc). Y el oxido nítrico a mi en particular no me gusta, dicen que va bien, pero obligas al organismo a dilatar más tus venas. Para dilatarlas lo mejor es entrenar duro. Lo mejor es preguntar a alguien que lo haya tomado y ver si hay resultados o no, pero cada uno tiene una genética etc. Yo por ejemplo ahora me voy a pillar por separado un ganador de masa, proteínas, aminoácidos esenciales y creatina. (Siempre comiendo sano y dependiendo de tu peso y objetivo sacar cantidades. No me enrollo más. Es una pregunta difícil, pero yo de ti la compraría y pruebas a ver que tal, y si no ves que te haya gustado, te puedo aconsejar sim problema. Y siempre con marcas de confianza. Chao un saludo.