Solicitar incapacid Permanente o Temporal con Fibromialgia..

Hola tengo fibriomialgia diagnosticada desde 2007, y vengo últimamente sufriendo muchos con los dolores, me incapacitando e esta trabajando! ¿Me gustaría saber si puedo solicitar la incapacidad y que debo hacer? ¿Cuáles los documentos?