¿Cómo puedo hacer para que mi regla se normalice?

Hace dos años cambie de pareja y desde entonces mi regla ya no fue normal

Pero hace 4 meses empece a usar la inyecsion para cuidarme

Pero en el mes de diciembre y enero mi regla fue de todo el mes no abundante pero si de diario y ahora en este mes no me ha llegado me ise prueba de embarazo y salio negativa

¿

? ¿Cómo hacer para regularizarme?