¿Que son tipos de ejercicios?

¿Hola cómo están? Quería que por favor me ayudaran con un asunto, lo que sucede es que quiero tonificar mi cuerpo especialmente mis glúteos el problema es que los ejercicios que hago son para aumentarlos y yo los tengo muy grandes pero los quiero poner firmes entonces necesito unos ejercicios intensos para tonificarlos por favor ayúdenme y si me pueden dar imágenes o páginas mejor gracias