¿Podré seguir con mi vida normal?
Tengo desprendimiento de humor vítreo y quería saber si puedo seguir mi vida normal y hacer mis actividades como son mis ejercicios, bailes y saltos. Porque mi doctor me dijo qué no puedo pararme de cabeza pero tengo muchas dudas y miedo.
1 respuesta
Al menos por un año debes dejar de practicar esos movimientos bruscos, unidos a no levantar pesos del piso. Luego vuelves a la consulta y preguntas como esta tu ojo. Eres muy joven, pero hay una vida plena fuera de lo que practicas ahora, es cuestión de cambiar de hábitos
Sueetr
Luis Carlos Fliguer
www.lenticonweb.com.ar
Gracias, lo que pasa es que estoy subida de peso y pensé en hacer ejercicios para adelgazar. O a lo menos ¿ podría realizar ejercicios leves ? ¿O no?
Espero me pueda contestar porque también tengo miedo a que se complique.
Si, fíjate que ejercicios de marcha o de cinta son sencillos, aunque te parezca tonto, ir a bailar es una gimnasia y actividad social agradable.
En épocas de buen tiempo, simplemente caminar es beneficioso.
Trata de averiguar sobre dieta saba, buena para tu ojo y tu salud, rica en Omega 3, palta, pescado, frutas legumbres, frutas secas, CHOCOLATE DE TAZA ( te va a gustar), tomate, cítricos, LINAZA.
