¿Cómo coger peso sin dietas?
Soy un chico de 26 años como muchísimo y de todo pero siempre me veo delgado mido 1'85 y peso sobre unos 80kg se que esta bien pero me veo delgado sobre todo de cara he dejado de fumar solo fumo canabbis solo por la noche y de vez en cuando es verdad que soy muy activo y muy nervioso pero quisiera saber como puedo coger volumen apare de yendo al gimnasio... O alguien que comparte mi experciencia
1 Respuesta
No no puedo tomar nada de eso, es que pienso que es mi ansiedad la que
No me deja engordar sabes porque al gimnasio e ido Siempre dietas no he echo muchas pero no se veo que como muchísimo y me mantengo en el mismo peso siempre y al ser tan alto parezco delagado
Para controlar la ansiedad y el stress mira busca esta marca: swiss just tienen aromaterapia... es caro pero buenísimo
El oleo del anti stress 6 gotitas en laalmohada todos los días y reduce mucho losnervios la ansiedad y esas cosas
