Como me recomendáis renderizar para que se vea lo mejor posible con sony vegas

Estoy utilizando neat video para mejorar algunos videos, hasta aquí sin problema, pero no se como configurarlo para una vez retocado poder renderizarlo ya que hay muchas opciones y aquí me pierdo.

¿Me puede alguien indicar como puedo renderizar en el mismo formato de salida y con las mismas características del video original para así conservar la máxima calidad posible? También quería reducir algo el peso del video pero dando prioridad a la calidad de imagen.

Mi intención es crear una plantilla para renderizar siempre igual.

Tengo sony vegas pro 13, pongo un enlace de un video por si alguien es tan amable de ayudarme.

https://www.dropbox.com/s/usgrmptpw4scddb/00002.M2TS?dl=0