Dudas sobre laxante (picosulfato de sodio) Se puede consumir con lácteos? Después del desayuno?

El dia de hoy me compre un laxante en tabletas (anara) con el compuesto principal de picosulfato de sodio, estaba pensando en consumirlo por que lo necesito, pero hasta el dia de hoy nunca he probado un laxante, asi que tengo dudas.. Existe algun problema si se consume junto con lacteos, ¿ya qué por lo general estos acompañan mi desayuno? Y la otra duda seria sobre que tanto puede afectar las ganas de ir baño producidas por un laxante, es decir; ¿Importa si ando en la calle o en el trabajo cuando estos hacen efecto? ¿Dan tiempo de buscar un baño?

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El anara es independiente de cualquier alimento, por lo que no hay inconveniente en tomarlo con lácteos u otro alimento.

El laxante en la dosis adecuada ayuda a ir al baño pero no es de manera urgente que no dé tiempo a buscar un wc, si ésto ocurre es que quizá la dosis sea excesiva.

Yo recomiendo tratar de resolver el problema de forma natural equilibrando el funcionamiento intestinal ya que si se recurre al laxante se va a tener que tomar de por vida porque cuando se deje de tomar vas a estar igual que antes de tomarlo, es decir, hace efecto mientras se toma pero no resuelve la raíz del problema.

Como ayuda puede probar a equilibrar la flora intestinal con un probiótico que contenga varios tipos de lactobacillus y bifidobacterias. Uno muy efectivo es el Ergyphillus Confort del laboratorio Nutergia http://www.herbolariosaludnatural.com/flora-intestinal/2175-ergyphilus-confort-nutergia-60-capsulas.html o el FOS Plus de Lamberts que contiene lactobacillus y una fibra prebiótica que también mejora el tránsito intestinal http://www.lamberts.es/fos-plus e incrementar el consumo de fruta, verdura, legumbres y frutos secos, así como beber abundante agua y practicar actividad física.

Espero haberle servido de ayuda. Un abrazo

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