Un objeto de 2.00 kg unido a un resorte se mueve sin fricción y es impulsado

Me colaboran con el desarrollo paso a paso de estos ejercicios, mil gracias.

Un objeto de 2.00 kg unido a un resorte se mueve sin fricción y es impulsado por una fuerza externa conocida por𝐹 = (3.50𝑁)𝑠𝑒𝑛 (2𝜋𝑡). La constante de fuerza del resorte es de 20.0 N/m. Determine:

a) El periodo

b) La amplitud del movimiento.

http://datateca.unad.edu.co/contenidos/100413/2016-I/Trabajo_Colaborativo_Fase_3.pdf 

Paginas 4 y 5.

Dios les pague.