La ansiedad no causa presión arterial alta (hipertensión). Sin embargo, los episodios de ansiedad pueden provocar aumentos súbitos y considerables de presión arterial alta.
Si esos aumentos ocurren con frecuencia, por ejemplo, a diario, pueden dañar los vasos sanguíneos, el corazón y los riñones, al igual que la presión arterial alta crónica. Además, cuando tienes ansiedad, es más probable que adoptes otros hábitos poco saludables que pueden aumentar la presión arterial, como los siguientes:
- Fumar
- Consumir bebidas alcohólicas
- Comer demasiado
Algunos medicamentos usados para tratar la ansiedad y otras afecciones mentales, como los inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina, también pueden aumentar la presión arterial.
Si tienes problemas para controlar la ansiedad o si esta interfiere en tus actividades diarias, consulta con el médico o un profesional de salud mental para que te indiquen un tratamiento adecuado.
La Hipertensión arterial es una enfermedad nutricional crónica, que se desarrolla por malos hábitos de alimentación y estilo de vida sedentario principalmente. También existen otras causas que ayudan a desarrollarla, pero son secundarias.
La Prueba. Aquí le dejo un Video informativo que muestra la causa de las enfermedades nutricionales crónicas y cuál es la verdadera pirámide nutricional para eliminar y formar hábitos saludables de alimentación.
La Solución. Por eso si usted padece de hipertensión arterial la mejor solución para revertir o controlarla (en dependencia de la causa principal que la haya ocasionado), es realizar un Plan profesional de dieta o alimentación y estilo de vida saludable que ataque la causa que la origina.
Y aquí le dejo información sobre el Plan profesional para revertir definitivamente o controlar su presión arterial de manera natural (paso a paso).
No obstante, lo primero que debe hacerse es acudir al médico para que le recomiende un medicamento que le permita controlar sus niveles de presión rápidamente. Y después, realizar un plan de dieta y estilo de vida saludable.
Aquí le dejo un PDF de Regalo de un gran profesional que contiene información inicial para que controle sus niveles de presión arterial alta rápidamente de manera natural.