¿Voy a seguir creciendo si hago pesas?
Tengo 17 años mido 164 cm y peso 63 kg
Tres médicos me han dicho que las pesas detienen el crecimiento, (me explicaron algo del cartílago del crecimiento)
Pero en internet los estudios dicen que no es cierto entonces estoy confundido
Mi madre mide 150 cm y mi padre 178 cm
Mis marcas son: peso muerto 110 kg por 3 repeticiones, sentadilla 80 kg por 5 repeticiones, press banca 70 kg por 5 repeticiones.