He empezado a ir al gimnasio, y quiero saber que potenciador muscular tomar .

He empezado a ir al gimnasio, y quiero ver resultados rápido si no me desinfló y pasó de continuar, hago 1,30 horas de musculación ya que el cardio lo hago los fines de semana con mi bicicleta por el monte 2horas cada día sábado y domingo en kilómetros 60 más menos, quiero que me recomendéis un potenciador bueno .