¿Quiero tener más velocidad en mis piernas para mejorar mi técnica regate como lo hago?

Lo primero que debes de hacer es mejorar tu condición física, sobre todo en ejercicios de velocidad que los encontraras en google o youtube, mira el peso que tienes pues te influye a la hora de regatear, deberás de hacer ejercicios de coordinación y equilibrio con balón, y sobre todo ejercicios de técnica individual, yo los haría con conos en movimiento,( se ponen ruedas a los conos) y un amigo-a te los lanza, para regatear, también se pueden hacer en parado, y en cuestas, los ejercicios en youtube o en páginas de entrenadores de fútbol, en facebook esta salah que es muy bueno.