Problema con mi rodilla derecha

Ayer en un salto de ballet, la rodilla se me desvío hacia la izquierda y tengo dolor en el lateral interno, en la parte del ligamento y en una parte de la rotula. No puedo ni estirarla ni flexionarla. Al flexionarla siento como una tensión y al estirarla dolor en una zona que no puedo especificar. Tengo la rodilla hinchada.

¿Qué puede ser y que debo hacer?