¿Cómo se toma el alprazolam vía sublingual?

Tengo prescritas tres dosis diarias de 2mg de alprazolam, una cada 8 horas, 6mg al día. Lo que uso son comprimidos orales (Alprazolam Ranbaxy EFG 2mg) pero sé que se pueden tomar vía sublingual (el propio médico que me lo prescribió me dijo que me pusiera la pastilla bajo la lengua en caso de necesitar una acción inmediata). Mi duda es sobre la forma de hacerlo. Cuando el comprimido se ha disuelto del todo y está en la saliva, ¿se puede tragar inmediatamente? Es que por ahí he leído que una vez que se disuelve la pastilla hay que mantener la saliva unos minutos bajo la lengua antes de tragarla. ¿Cómo tomo los comprimidos orales para que se absorban bien bajo la lengua?