Si no tenemos en cuenta el movimiento del solido sería muy sencillo calcular.
Le llamaremos sólido 1 a la bancada, sólido 2 a la barra y las reacciones en E serán iguales que las reacciones en C por lo tanto no consideraremos la cuerda, solamente sus reacciones en C
Primero cogemos el diagrama de sólido libre de la barra y hacemos sumatorio de fuerzas verticales, horizontales y momentos en el punto A, B, C y D. Con esto encontramos
$$\begin{align}&\sum \vec{F_v}=0\\&F_A^y+F_C^y+F_D^y=P\\&\\&\sum \vec{F_h}=0\\&F_A^x+F_C^x+F_D^x=0\\&\\&\sum \vec{M_C}=0\\&-2a·F_A^y+a·F_D^x=-a·P\\&\\&Es \ importante \ ver \ que\\&\\&F_A^y=F_A·\cos(45)\\&F_A^x=F_A·\sin(45)\\&F_C^y=F_C·\sin(45)\\&F_C^x=F_C·\cos(45)\\&F_D^x=0\\&F_D^y=F_D\\&\end{align}$$
De aquí sacamos un sistema de 3 ecuaciones con 3 incógnitas que describiremos de forma matricial de la siguiente forma para facilitar la resolución
$$\begin{bmatrix}
\cos(45) & \sin(45) & 1 & P \\
\sin(45) & \cos(45) & 0 & 0 \\
-2a·\cos(45) & 0 & 0 & -aP \\
\end{bmatrix}$$
$$\begin{align}&\cos(45)=\sin(45)=\frac{\sqrt{2}}{2}\end{align}$$
Ahora, resolvemos mediante Gauss o cualquier otro método de resolución matricial y tenemos
$$\begin{bmatrix}
\frac{\sqrt{2}}{2} & \frac{\sqrt{2}}{2}) & 1 & P \\
\frac{\sqrt{2}}{2} & \frac{\sqrt{2}}{2} & 0 & 0 \\
-a·\sqrt{2} & 0 & 0 & -aP \\
\end{bmatrix}$$
$$\begin{align}&F_D=P=800N\\&F_C=\frac{-P}{\sqrt{2}}\\&F_A=\frac{-P}{\sqrt{2}}\end{align}$$
Así pues, los resultados finales son:
$$\begin{align}&\vec{F_A}=(P/2, P/2)=(400, 400) \ N\\&\vec{F_C}=(-P/2, -P/2)=(-400, -400) \ N\\&\vec{F_D}=(0, P)=(0, 800) \ N \\&\end{align}$$