¿Cómo manejar el stress emocional por amor y crisis política?
Espero puedan ayudarme a buscar un norte... No se si exagero o no, pero me siento devastada... Vivo en Venezuela, tengo 27 años y la situación en mi país la siento de las peores, en este momento de mi vida... No puedo concentrarme en mi trabajo, trabajo como freelance, porque un trabajo normal el sueldo mínimo mensual no te alcanza para la canasta básica, (el sueldo de un mes escazamente dura para una semana) y mis entradas han bajado por la situación, no se puede salir, no se puede estar en la calle, todo esta muy caro, y lo poco que puedo conseguir en cuanto a comida, dura muy poco para mi familia... Soy sustento importante económicamente para mi familia y las cosas no han ido bien... Mis padres también trabajan, pero igualmente su sueldo no da para pagar los servicios, condominio, mercado, ya no existe ningún tipo de placer, o algo que me gustaría comprar, o algo por el estilo.. Ahora todo se basa en trabajar para buscar dinero para subsistir, con suerte de que no te maten en la calle, o te atraquen, o te secuestren, o te violen etc... Donde alguna de esas que describí ya me ha pasado... Tristemente aquí creo que no estoy exagerando, porque llevo meses viviendo así y día a día aumentan los precios y todo se pone peor.. Veo gente buscando comida de la basura, no hay insumos médicos, yo debería tener un tratamiento lo cual tuve que dejar hace 3 años por falta de medicamentos... Sumándole a todo eso, estoy pasando por una ruptura amorosa, a causa en parte por la situación, y realmente porque las cosas no funcionaban bien... Al principio todo estaba muy bien, después de un tiempo el empezó a alejarse porque sentía que lo aleje de sus cosas, cuando en mi perspectiva yo intentaba buscar que el trabajara en sus cosas... Realmente fue una relación tan bella al principio que acabo de manera tan horrible por factores externos también, que ambos decidimos dejarnos, tendría que hablar un poco más de nuestra relación pero lo que quiero es buscar mi norte, intentar estar bien... Porque entre la situación del país más esta ruptura que es la más dolorosa por la que he pasado... Quiero buscar una solución...