¿Puedo quedar embarazada si soy virgen?

Hace dos semanas mi novio y yo tu estuvimos juntos y estuvimos a punto de tener relaciones, yo lo detuve porque el no traía condón, pero lo que hizo fue que roso varias veces su pene con mi vagina y trato de meter la punta y yo vi que su pene empezó a salir como semen, es la primera vez que estoy así con un hombre ya tengo una semana de retraso no me a bajado, estoy muy asustada, ¿creen qué pueda estar embarazada? No hubo penetración pero roses si estoy muy preocupada y no se que hacer.

Ayuda.