Llega el calor, ¿Qué tomar?
Ha llegado el calor y vienen muy bien los helados. Estoy a dieta porque quiero adelgazar. ¿Puedo tomar algún tipo de helado sin que afecte a mi dieta? ¿Los de hielo por ejemplo?
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Respuesta de luis enrique
Los de hielo supongo que son los que se venden aquí, con otro nombre (no lo recuerdo, creo que le dicen helados de agua o algo así) igual puede ser que algo de azúcar, tenga, si es así, no es dietético, aquí hay algunas heladerías con helados sin azúcar, no es fácil encontrar, también puedes hacer helados caseros, los helados comunes tienen bastante azúcar refinada, y elemento graso, de modo que eso no es bueno, pero un helado chico de vez en cuando, aun haciendo dieta, podes consumir. Sds-
