¿Por qué sangro durante y después del acto sexual?

Tengo el problema hace meses de que sangro al tener relaciones sexuales con mi novio, hay veces que me duele y no puedo disfrutar bien. Otas veces no me duele e igual sangro. También algunas veces al penetrarme solo con los dedos también sucede. No soy virgen hace mucho tiempo. Fui al ginecólogo y me dio negativo al examen de papiloma humano al hacerme el pap. No entiendo ya que puede ser. También me queda el flujo marrón unos días después de sangrar. Tengo miedo. Tomo pastillas anticonceptivas hace mucho también, nunca me olvide de ninguna y no se si tendrá que ver con que sea una señal de embaraño o algo. Ayuda