Me pueden explicar cómo hacer para saber mis días de ovulación?

Les cuento mi regla me vino el 12 de agosto, me duró 5 días y mi ciclo es de 22 días. ¿No entiendo cuáles son mis días fértiles? ¿Mis días de ovulación? Estoy intentando concebir, pero no entiendo cómo saber los días. Por favor ayuda, graciassss😊