Duda sobre que hacer después de aplicación de EPI en Fisioterapia

Ayer me aplicaron la técnica llamada EPI en la consulta del fisioterapeuta. Ahora tengo incluso más molestias en el hombro que antes lo noto peor. ¿Es normal? ¿Cuánto tarda en pasarse el dolor? ¿Puedo hacer ejercicio después de la EPI?