Tengo Dudas no se me duelen demasiados los senos

Hace 2 mese tuve roces con interior con mi novio no hubo penetración pero me tome la post day después de 7 me llego con cólicos hasta la actualidad me llega la menstruación ( soy muy irregular) me duelen demasiados los senos no los aguanto y no me llega me hice por las dudas el test y me salio negativo no se ayúdeme no se que me pasa