¿Qué tipo de grasa debo usar para las guías de una puerta de cochera de persiana y dónde comprarla?

La puerta de mi cochera, tipo persiana, chirría mucho y me gustaría engrasar las guías pero no sé qué tipo de grasa usar ni dónde conseguirla. Si alguno de nuestros expertos me pudiera echar una mano se lo agradecería un montón.