Llevo algo más de una semana con urticaria

Os comento tengo alergia a los ácaros, gramíneas, polen y muchas más cosas ambientales y que yo sepa no tengo alergia a ningún alimento(Bueno si a una proteína de la gamba) . Pues hace una semana que me salen ronchas que al poco tiempo desaparecen y vuelven a aparecer en otro sitio. Esto acompañado de estornudos, mocos y un poco de congestión en el pecho sin rastro de inflamación en la cara, lengua o labios. He cogido cita para el médico de cabecera el jueves pero soy hipocondríaco y temo que me de un shock anafilactico. ¿Es imposible que pase esto por una alergia ambiental no? Además estas reacciones cutáneas no están relacionadas en principio con la ingesta de ningún alimento. Ocurren de forma aleatoria a cualquier hora. ¿Debería ir a urgencias o me espero a la cita que tengo con el médico? ¿Es normal este tipo de reacciones alérgicas? Siempre he tenido síntomas a nivel de mocos y silibancias en el pecho desde que soy pequeño pero es la primera vez que me pasa a nivel cutáneo.