Entrenamiento de Boxeo tras ablación cardíaca

Hace unos 13 años me realizaron una ablación cardíaca porque tenía taquicardias. Desde entonces no he tenido taquicardias no tomo medicación.

Trabajo en una oficina y estoy todo el día sentado. No soy deportista habitual, nunca lo he sido y a partir de las taquicardias siempre me ha dado miedo subir mucho la frecuencia cardíaca, así que no suelo hacer deporte.

He cumplido 40 años y llevo un par de clases de boxeo. Por supuesto demanda mucho físicamente.

Entiendo no puedo ir a realizar un entrenamiento de alto nivel, pero me pregunto si debería olvidarme totalmente y realizar otro tipo de deporte, sin contacto y sin tanta demanda física o puedo realizar los entrenamientos dentro de un orden