Como puedo saber si realmente estoy menstruando

Tengo 28 años y padezco SOP desde los 17. Desde que tuve a mi hijo en febrero del 2016 las reglas se me regularon bastante bien teniendo en cuenta que he llegado a estar sin menstruar 16meses en alguna ocasión. El problema es que en junio del año pasado volvió a desaparecer hasta diciembre que volvio a bajarme (6 meses sin ella y embarazo negativo). Desde entonces me viene en ciclos de 20-25 días, pero me dura como unas 24-48h y es solamente flujo marrón y muy poquito, pues apenas mancho la compresa, muy poquito como unos hilitos marrones. Llevo 7 meses así y la verdad llevamos más de un año buscando un nuevo bebé. Fui al gine y me dijo que estaba todo bien. Hizo análisis hormonales y eco y no hizo caso al problema por el que iba. Me dijo que si eso me pusiera el anillo y ya está. El problema es que no se si realmente eso es menstruación, si estoy ovulando o que es ese flujo marrón que apenas mancha.