¿Qué me pasa en la cabeza?

No me aguanto más. Me pasan muchas cosas por la cabeza, y mi propia cabeza me dice que lo que pienso en verdad no lo estoy pensando, y es horrible, me siento fatal enserio. Esto me pasa cada día, pero no todo el rato. Pienso o no, en hacer daño a la gente; a mi familia, a conocidos, a mí,... Y a me cortado varias veces, pero pienso que lo hago porque quiero. Tengo un lío en la cabeza. Tengo miedo de suicidarme porque de verdad ahora mismo lo haría. Me da miedo ir a la cocina porque creo que si voy cogería un cuchillo y me lo clavaría en el pecho. Ayuda por favor. ¿Qué hago? Me da verguenza decirle todo esto al psicólogo. ¿Debería hacerlo? Estoy muy nerviosa y no paro de discutir conmigo pero yo misma me digo que me los estoy inventando todo.