No puedo conseguir la ereccion después de eyacular
Esto me a pasado hace poco, solo consigo una ereccion, y no tan dura y después de eyacular no logro volver a tener otra, por más que me esté tocando o si lo logro es muy blanda y rápidamente vuelve a estar Flácido. Duro muy poco tengo 21 años antes me masturbaba bastante y rápido pero no tenía problemas cuando tenía sexo real y leí unos consejos para no terminar tan rápido, que me masturbe y encuentre el punto donde no terminar listo lo logre puedo estar 15 minutos a si o más pero yo asta ahora que leí esto me empiezo a masturbar con la mano antes ponía una almohada en la cama y la rozaba y terminaba rápido, con la mano puedo aguantar mucho pero con la almohada no aguanto ni un minuto
Algunos puntos
-Cuando estoy abajo y ella sobre mi aguanto más pero igual es muy poco
-Mi ereccion la mantengo siempre y cuando no eyacule
-Hace varias semanas le hice sexo anal y desde entonces cuando orino siento un ardor en la punta del pené
¿Por qué no puedo conseguir otra ereccion?
-Puedo
3 respuestas
Si tienes problemas de erección debes mejorar la circulación tomando mucha vitamina C, eliminar estrógenos como lácteos, soja, cerveza... y fármacos del colesterol. Más info en http://librosdesalud.es/100-libros-de-salud-en-1.pdf
Tuve un problema similar y durante mucho tiempo estuve buscando una solución al problema. Este sitio me ayudó: https://www.europe-pharm.com/es/viagra-madrid Explorarte a ti también, tal vez puedas encontrar una salida a esta situación.
Con respecto a las erecciones después de eyacular, es muy difícil que cualquier hombre logre una erección después de terminar, debes esperar un tiempo a reponer energía y después podrás seguir, para que no te vengas tan rápido, prueba realizar ejercicios que fortalezcan el suelo pélvico, como ejercicios kegel, levantamientos de toalla, etc. buscalo, encontraras amplios ejercicios y adecuate al que más cómodo te parezca.
Para mejorar las erecciones, si eres fumador, deja el cigarro, si tomas alcohol, evita beberlo, si tomas alguna sustancia adictiva, déjala y sobre todo, mantén una dieta balanceada y nutritiva y hacer ejercicio.
Suerte amigo