¿Qué pasa con mi cecimiento?
Tengo una duda en cuanto a mi estatura, tengo 17 mido 1.80 aunque no se si por la noche bajo a 1.79, mi padre es unos 10 cm más bajo que yo, mi madre mide 1.72 y mi abuelo materno mide 1.86, y por eso mi duda, lo que pasa es que digamos que tengo algunos rasgos de mi abuelo pero la estatura me preocupa un poco, quiero ser como el o por lo menos acercarme, y lo que me alarma más es que desde que empezó el año no he crecido casi nada o nada solo aumente 1cm desde Diciembre, he leído que a mi edad ya se crece poco unos 4 o 5 cm pero en mi no he notado mucho cambio, no se si mi familia es de un ultimo estirón como suelen decir, lamenteblemente ya no tengo contacto con mi abuelo para preguntarle, mi desarrollo en general no es tan avanzado como el de amigos y compañeros que tengo en la escuela, sigo siendo delgado prácticamente sigo teniendo un cuerpo aniñado, mi voz si esta gruesa pero no del todo aún hay veces que se me sale la voz de niño y lo que si tengo es bello púbico aunque no se si esto tenga que ver ya que mi abuelo si es muy de bello en todo el cuerpo, la pregunta es que si ya me quede en esa estatura o que se debe que no aumento ni un cm desde hace 5 meses.
En el crecimientos hay fases de estiramiento y fases de engorde, estarás en la de estiramiento, de todos formas ya te queda poco por crecer con esa edad, unos centímetros.
1 respuesta más de otro experto
I. Hola Marco, la bajada de estatura pienso te ocurre por el efecto de la gravedad, (nos pasa a todos), recuerdo que cuando era niño, mi padre me lo explicó. Aquí puedes ver porque ocurre esta disminución y que es muy normal.
https://hipertextual.com/2016/03/gravedad-estatura-scott-kelly
De hecho, a una amiga no la aceptaron en el cuerpo de policía por este motivo, piden 1,60 como mínimo y durante la mañana ella midiendo eso, baja a 1,59.. parece una broma pero según me contó, le pasó de verdad.
Puedes solicitar en tu médico de cabecera una prueba de crecimiento óseo. (Prueba de análisis carpal), esta prueba es del todo fiable y arrojará con precisión que tiempo le queda a tu organismo para seguir creciendo.
http://www.actaodontologica.com/ediciones/2000/3/analisis_carpal_maduracion_osea.asp
Los hombres solemos crecer hasta los diecinueve o veinte años como edad tope, y si bien tu eres ya muy alto en relación a la estatura de tus padres y a tu edad actual, es seguro que a lo largo de estos tres años seguirás creciendo en estatura. (La anchura y densidad ósea se prolongan hasta los veintidós, si mal no recuerdo, aunque son numeros variables en función de cada persona).
Opino que sí te alimentas de forma adecuada, equilibrada y potenciando los lácteos, prácticando deporte con frecuencia (natación, baloncesto), y durmiendo bien, podrías superar el 1,85 igualando a tu abuelo, imagino que en cuanto al crecimiento pueden darse tres escenarios, este que acabamos de plantear, dos, que tú organismo haya dado ya un 'estiron' adelantado, creciendo muy poco más de aquí al año 2023, y tres, que tu cuerpo tenga preparado otro estirón mediano.. de estas tres posibilidades encuentro más realista pensar que quedarás en un 1,85 o 1,86.. pero nunca se sabe.. con lo que plantearse un 1,87 (por ejemplo) no sería tan descabellado.
Para fomentar el crecimiento al máximo en esta página los expertos indican que pueden incluirse muchos alimentos lácteos dentro de la dieta, (yogures, leche, queso), practicar natación, ciclismo y baloncesto con frecuencia, (sobre todo natación) como quizás ya estarás haciendo, realizar con regularidad ejercicios específicos de estiramientos y estimular la hormona del crecimiento mediante la alimentación, de esta forma tu organismo quizá podrá dar todo de sí a nivel de ganar estatura y en el desarrollo óseo general. Un poco de información.